Топ 10

Волейбол - это спортивная игра с мячом, в которой две команды по 6 человек соревнуются на специальной спортивной площадке, разделенной сеткой. Цель игры - направить мяч над сеткой так, чтобы он коснулся половины площадки соперника, и не позволить противнику сделать то же самое.

Хорошая подача в волейболе может обеспечить удачное начало розыгрыша очка. В волейболе распространены верхняя подача, нижняя подача, силовая и планер.

Приемом называется первое касание мяча после подачи или атаки соперника. Различают верхний прием и нижний прием. Верхний - используется для более точного паса партнеру, например, связующему. Нижний - используется преимущественно в случаях, когда верхний - принять невозможно.

Пас - это передача мяча своему партнеру. Второй пас - это передача от связующего к своему нападающему. Тем не менее, этими навыками должны обладать все люди, играющие в волейбол.

Каждый игрок в волейболе должен знать как атаковать. Ведь, во многом, благодаря атаке команда набирает очки в матче.

Блок - это элемент игры в волейбол, который служит для противодействия атаке противника. Он заключается в преграждении пути полета мяча с помощью выпрыгивания и выставления рук над сеткой.

Физическая подготовка для любого человека, занимающегося спортом на профессиональном или любительском уровне важна. Существует общефизическая подготовка и специальная физподготовка, которая развивает качества, необходимые именно волейболистам. Если учесть, что спортсмен должен играть как в защите, так и в нападении, то и форма игрока имеет немалый вес.

Главной задачей связующего является идеальный пас игроку, осуществляющему атакующий удар. Он должен создать для нападения наилучшие условия для атаки. Также связующий может играть на блоке. Он вступает в игру после приема и делает, во многом решающий, второй пас. На английском называется Setter, обозначается буквой "S".

Либеро - это специальный игрок в команде, который выполняет исключительно защитные функции. Его основными задачами являются приём атакующих ударов соперника, подбор отскоков от блока и сбросов. Кроме этого либеро не имеет права блокировать или нападать. На английском называется Libero, обозначается буквой "L".

Это обычно самый высокий игрок, который играет в 3 зоне, впереди по середине. Его задача ставить блоки по центру или с партнерами на фланге. Эти игроки традиционно атакуют первым темпом из 3 зоны. На английском называется Middle Blocker, обозначается буквами "MB".